คอกเทลน้ำมะเขือเทศ

คุณประโยชน์ของคอกเทลน้ำมะเขือเทศ ช่วยเสริมสร้างภูมคุ้มกัน ลดความเสี่ยงจากโรคหัวใจ โรคโลหิตจาง บำรุงเลือดและผิวพรรณ บำรุงกระดูก ฯลฯ เพราะอุดม ด้วย ธาตุเหล็ก วิตามิน เอ บี ซี อี และ เค แคลเซียม ฟอสฟอรัส แมกนีเซียม กรดโฟลิก เบต้าแคโรทีนไอโอดีน และน้ำตาล ฯลฯ ส่วนผสมที่ต้องเตรียมสำหรับการทำคอกเทลน้ำมะเขือเทศ น้ำมะเขือเทศ น้ำผักกาด พริกหวาน มะนาวเลมอน น้ำตาลทรายแดง เกลือ น้ำแข็ง

เมนูน้ำขิงเพื่อสุขภาพ

ส่วนผสมที่ต้องเตรียมสำหรับการทำน้ำขิง ขิงแก่ 1 กิโลกรัม น้ำสะอาด 2 ลิตร น้ำตาลทรายแดง 3 ถ้วย เกลือเล็กน้อย

แบ่งปันสูตรน้ำจิ้มปลาลวกพริกขี้หนูคั่ว

ส่วนผสมที่ต้องเตรียมสำหรับการทำน้ำจิ้มปลาลวกพริกขี้หนูคั่ว ข่าอ่อนคั่ว 5 ช้อนโต๊ะ กระเทียมไทยแกะเปลือกคั่ว 50 กลีบ พริกขี้หนูสวนคั่ว 70 เม็ด เกลือ 1 ช้อนชา น้ำปลา 1/2 น้ำมะนาว 1/2 น้ำตาลทราย 2 ช้อนโต๊ะ ใบผักชีสำหรับตกแต่ง 1 ถ้วย

สมูทตี้สมุนไพรสมูทตี้ออเรนจ์จิงเจอร์ทีคูลเลอร์

ส่วนผสมที่ต้องเตรียมสำหรับการทำสมูทตี้ออเรนจ์จิงเจอร์ทีคูลเลอร์ ผงชาดำ 1 ถุง ผิวส้มวาเลนเซีย (ส้มซันควิก) 2 ช้อนชา ขิงแก่ 8 ชิ้น น้ำร้อน 2 ถ้วย น้ำเชื่อม 1/2 ถ้วย น้ำแข็ง ส้มวาเลนเซีย (ส้มซันควิก) หั่นแว่นผ่าครึ่งสำหรับตกแต่ง

เครื่องปั่นน้ำผลไม้ยี่ห้อไหน ที่ได้รับความนิยมและควารเลือกใช้

น้ำปั่นผลไม้ถือได้ว่าเป็นเครื่องดื่มที่ได้รับความนิยมในปัจจุบันนี้เป็นอย่างมากเพราะส่วนใหญ่แล้วผู้คนจะเริ่มหันมาดูแลใส่ใจเรื่องของสุขภาพมากยิ่งขึ้นดังนั้นไม่ว่าจะเป็นการรับประทานอาหารหรือการออกกำลังกายรวมไปถึงการเลือกซื้อเครื่องดื่มจึงมีความสำคัญสำหรับผู้คนที่มีการรักสุขภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งการใช้เครื่องปั่นน้ำผลไม้ที่หลายบ้านหันมานิยมใช้กันมากยิ่งขึ้นเพราะเราไม่ต้องออกนอกบ้านเพื่อไปหาซื้อน้ำผลไม้เพียงแค่หยิบเครื่องปั่นที่มีอยู่ในครัวแล้วนำผลไม้ที่มีอยู่ในตู้เย็นลงไปในเครื่องปั่นก็สามารถได้น้ำปั่นผลไม้รสชาติดีมีความสดชื่น ไว้ดื่มกันได้ในทุกๆ วันแล้ว

การทำความสะอาดเครื่องปั่นน้ำผลไม้ให้ใช้งานได้อย่างยาวนาน

เครื่องใช้ไฟฟ้าที่มีความสำคัญและมีความจำเป็นในปัจจุบันนี้ก็คือเครื่องปั่นน้ำผลไม้เพราะอย่างที่เราจะสังเกตเห็นว่าในหลายบ้านหลายครัวเรือนมีเครื่องใช้ไฟฟ้าประเภทนี้อยู่ประจำตัวเพื่อที่จะใช้สำหรับปั่นน้ำผลไม้แช่เย็นไว้ดื่มหรือ เพื่อเป็นการ ทำน้ำปั่นผลไม้เอาไว้ดื่ม ให้คลายร้อนและเพิ่มความสดชื่น โดยเฉพาะอย่างยิ่งในบ้านที่ต้องการทำน้ำผักและน้ำผลไม้ไว้รับประทานเองมากกว่าการซื้อน้ำผลไม้แบบกล่องที่มีขายกันอยู่ทั่วไปซึ่งถือว่าเป็นเรื่องที่ดีและเป็นการดูแลสุขภาพที่ได้รับประโยชน์เป็นอย่างมาก ดังนั้นเมื่อบ้านเรามีการใช้งานเครื่องปั่นน้ำผลไม้บ่อยๆก็มีความจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องมีการหมั่นดูแลรักษาและทำความสะอาดให้ถูกต้องอยู่เสมอเพื่อยืดอายุการใช้งานและเพื่อสุขภาพอนามัยที่ดีของตัวเราเองเวลาที่จะนำมาใช้งานด้วย ดังนั้นการทำความสะอาดเครื่องปั่นน้ำผลไม้อย่างถูกวิธีจึงเป็นเรื่องที่สำคัญที่เราควรจะต้องใส่ใจไม่แพ้กับขั้นตอนของการเลือกซื้อเครื่องปั่น

น้ำผลไม้กับสมูทตี้แตกต่างกันอย่างไร

อย่างที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าน้ำผลไม้กับสมูทตี้ เป็นเครื่องดื่มที่มีวัตถุดิบหลักที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายนั่นคือ ผัก, ผลไม้ แต่ก็ยังมีอีกหลายคนยังไม่เข้าใจความหมายที่แท้จริงระหว่างน้ำผลไม้กับสมูทตี้ว่ามีความแตกต่างกันอย่างไร หรือมีประโยชน์ที่ได้รับแตกต่างกันอย่างไร เริ่มจาก